根据邓刚同名小说改编。
80年代初，某海滨城市。一些人不顾水产资源保护条例的规定，肆意到海产保护区捕捞海参、鲍鱼等海洋珍品，他们自称是"碰海"的。其中一个青年人叫海龙，是某街道纸盒厂临时工，另一个青年人叫海兔子，是火车站的二级电工。一天，急于碰海的海兔子扔下工作又去找海龙。纸盒厂的杨组长见海龙不安心工作又要去碰海，便进行劝阻。不料海龙不但不听劝告反而恼羞成怒，将已糊好的纸盒踢翻，扬长而去。当他们到海产保护区捕捞海参时，被管理人员抓住并要罚款。他们身上都没带钱，十分狼狈。这时，他们的朋友白鸥赶到现场，替他们交了罚款，赎回了被扣的衣服，并严厉批评了他们。为了感谢白鸥，海龙请她和她姐姐白珊到海味餐厅赴宴。她们未能如约光临，海龙感到过意不去，便把二斤干海参送到白鸥家中。白鸥追到海边，把海参送了回去，再次劝告他们不要再碰海了，可海龙却认为碰海是靠自己的力气挣钱吃饭，不偷不抢，堂堂正正，所以满不在乎。突然，远处传来水警的摩托声，海龙等人吓得匆忙收拾好碰海用具，躲到礁石后面。白鸥用谎话哄走了警察，又狠狠训斥了海龙等人。白鸥的所作所为和她的肺腑之言，深深地打动了海龙，他决心开始新的生活。在白鸥的帮助下，海龙考上了潜水员；可认为"好汉不挣有数钱"的海兔子却仍旧去碰海。白珊为使自己创作的"碰海人"油画能在美展上获奖，想通过海龙给评委弄点便宜的海参。海龙只好重操旧业，再次碰海，结果又被警察发现。回到家中，他就病倒了，在母亲的劝说下，他决心再也不去碰海了。海兔子也想洗手不干，但由于欠了别人的钱，他要最后再碰一次海。可就在这次碰海时，他疲劳过度再也没有上来。海兔子的死使海龙非常悲痛，海龙向白鸥表示，要在新的"碰海"生涯中，做一个真正合格的潜水员。
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原创影评
1984年上映的《碰海人》，以80年代初的海滨城市为背景，用质朴的镜头语言铺展一段关于欲望、规则与救赎的故事，在粗粝的生活质感里，叩问着人性与底线的命题。
影片的叙事扎根于现实土壤，海龙与海兔子这两个年轻人，不顾水产资源保护条例，执着于下海“碰海”捕捞海参、鲍鱼，将利益诱惑下的莽撞与执拗演绎得鲜活立体。他们不好好工作，对领导的劝阻、朋友的规劝充耳不闻，面对管理人员的罚款也毫无畏惧，这份一意孤行的冲动，恰是人性中被欲望蒙蔽的缩影。导演王枫没有刻意渲染冲突的激烈，而是用平实的笔触勾勒出两人在违规与惩戒间的挣扎，让故事的发展既符合生活逻辑，又暗含警示的力量。
张丰毅饰演的海龙，将角色的复杂性诠释得极具层次感。他既有年轻人的冲动与倔强，眼底藏着对财富的渴望，又在经历挫折与规劝后，流露出内心的动摇与反思，举手投足间把一个被欲望裹挟的青年的转变刻画得入木三分。饰演海兔子的葛建军，则以自然的表演将角色的鲁莽与质朴融为一体，和张丰毅的对手戏充满生活气息，让两人的关系显得真实可信。
影片的主题远不止于讲述一个违规碰海的故事，更在于对规则意识与生态保护的深刻探讨。在那个经济转型的年代，人们面对利益时的选择，与当下社会面临的诱惑有着共通之处。影片通过海龙等人的经历，传递出对自然资源的敬畏，也揭示了无视规则的代价，更暗含着对人性在欲望面前如何坚守底线的思考。
《碰海人》没有华丽的镜头与刻意的煽情，却以扎实的叙事、真挚的表演，成为一部耐人寻味的作品。它像一面镜子，映照出欲望与良知的博弈，也提醒着人们，无论时代如何变迁，对规则的敬畏与对自然的珍视，始终是不可逾越的底线。